Febbraio 2020

Contenuto calorico degli Alimenti

di Manuela Medved Talvolta durante una dieta gli alimenti previsti non sono di nostro gradimento, oppure non riusciamo a reperirli. Come fare allora a sostituirli con altri alimenti senza compromettere la dieta? Se il tuo programma nutrizionale prevede il dimagrimento, niente di più facile: basterà consultare la tabella sottostante del “contenuto calorico per alimento” e […]

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5 Rimedi Naturali per eliminare i Punti Neri e le macchie della pelle

di Manuela Medved I punti neri o comedoni si verificano quando sebo e cellule morte in eccesso ostruiscono i pori della pelle; il sebo contiene melanina, che conferisce il tipico colore scuro dei comedoni. Anche se è difficile resistere alla tentazione di schiacciare i punti neri, è bene non farlo poiché se eseguito in modo

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Acne e cicatrici da acne: prova questi 5 rimedi naturali

di Manuela Medved – Dover combattere contro l’acne e le cicatrici da acne non è facile. E soprattutto dover cercare di nascondere macchie rosse e scure, oppure i famosi col fondotinta e correttori può diventare una schiavitù e non sempre i risultati sono assicurati. Oggi esistono moltissimi prodotti sul mercato che sostengono di aiutare a

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7 metodi naturali per perdere rapidamente grasso sulla pancia

di Manuela Medved – 1. Aggiungi grassi sani alla tua dieta Non tutti i “grassi” vengono per nuocere! Esistono anche grassi salutari. I grassi nocivi si trovano negli alimenti fritti, negli oli di semi vari, nei cibi industriali come merendine, brioches e nel grasso solido come le parti bianche del salame e del prosciutto I

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Pelle giovane: 4 maschere anti-età naturali, da fare a casa

di Manuela Medved – Le maschere per il viso sono di gran moda al giorno d’oggi e possiamo capire perché: dopo una breve e semplice applicazione di 15-20 minuti si possono ottenere risultati immediati, magari non di lunga durata, ma per una serata speciale fanno sicuramente la differenza. Esistono molti tipi di maschere per il

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